Erfahrungen & Bewertungen zu Fit´n Fun Fitness & Gesundheitszentrum

Ihre Wohlfühlfigur

Mit Fit’ n Fun zur Wohlfühlfigur

Die Verbesserung oder Optimierung der eigenen Figur steht für viele Menschen bei der Aufnahme eines Fitness- und/oder Gesundheitstrainings im Vordergrund.
Zahlreiche Trainierende sehnen sich nach einem gut aussehenden und leistungsfähigen Körper in dem Sie sich wohlfühlen.

Verschiedenste Diäten und Sportprogramme mit dogmatischen Ansätzen werden als „die Lösung“ für eine bessere Figur propagiert, die für jeden gelten sollen.
Es gibt mehr Diäten und Trainingsprogramme als je zu vor – aber auch die Anzahl der übergewichtigen Menschen hat weiter zugenommen.

Mit unserem ganzheitlichen Ansatz und unserem breitgefächerten Angebot aus individueller und persönlicher Trainingsbetreuung, Ernährungscoaching und unserem breitgefächerten Kursangebot gehen wir in unserem Fitness- und Gesundheitszentrum auf die individuellen und persönlichen Bedürfnisse unserer Mitglieder ein. Unser Expertenteam, bestehen aus Trainern & Coachs, Wissenschaftlern und Therapeuten berät Sie individuell und begleitet Sie auf Ihrem Weg zur Wohlfühlfigur.

Das Erreichen Ihrer Ziele und Ihr Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt unserer täglichen Arbeit.

Ganz gleich wo Sie gerade stehen und was Ihre Ziele sind, ob Sie Körpergewicht oder überflüssiges Körperfett reduzieren, die Figur straffen, oder Muskeln aufbauen möchten –gemeinsam finden wir Ihren persönlichen Weg zur Wohlfühlfigur und begleiten Sie dabei.

In einer angenehmen Atmosphäre, bei fachkundiger Betreuung und unter Gleichgesinnten werden Sie Ihrem Ziel ohne Frust und ohne Einbußen von Lebensqualität täglich ein Stückchen näher kommen, diese erreichen und auch langfristig erhalten.

Spezielle Kursangebote, wie beispielsweise unser MyLine Abnehmkurs, und spezielle Bewegungskurse zur Verbesserung der Figur runden unser individuelles Angebot ab.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und lassen Sie sich in einem kostenlosen Beratungsgespräch individuell und persönlich Beraten.

Wir freuen uns Sie auf Ihrem Weg zur Wohlfühlfigur begleiten zu dürfen.

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Kontakt

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Nutzen Sie einfach unser Rückrufformular oder erreichen Sie uns unter

(06371) 5 78 78

Oder per Mail an: kontakt@fitnfun-ramstein.de

Aus Fairness und im Interesse unserer treuen Stammkunden kann dieses Spezialangebot nur einmalig und nur von Personen ab 18 Jahren in Anspruch genommen werden, die unseren Club noch nicht kennen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Kraft- Figurzirkel

Bei dieser Form von modernstem Zirkeltraining liegt der Fokus auf effektivem Muskelaufbau. Gegensätzlich zum milon Kraft- Ausdauer -Zirkel, besteht hier bei einem Trainingsintervall von nur 30 Sekunden eine höhere Muskelbelastung.

Mit lediglich 10 Minuten, sprich eine Trainingsrunde werden bei diesm "kurzen und knackigen" Training sämtliche Muskelgruppen intensiv trainiert. Somit investieren unsere Mitglieder effektive 30 Minuten für ein erfolgreiches Figur- und Krafttraining.

Sämtliche Einstellungen werden mit Hilfe des Trainers und der modernen milonizer Technology zu Beginn des Trainings ein Kundenprofil auf einem Transponderband (Armband) gespeichert.

Armband am Trainingsgerät auflegen – setzen – Start drücken – trainieren!

Schneller, effektiver und einfacher geht´s kaum!

 

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Ernährungscoaching

Ernährungscoaching – Dein individueller und nachhaltiger Erfolg im Bereich Ernährung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung beeinflusst maßgeblich unseren Fitness- und Gesundheitszustand. Dies ist unumstritten und wird auch durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt.

Doch was genau ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung?

Kaum ein anderes Thema ist so umstritten wie die Ernährung.

Es gibt unzählige Diäten, Ernährungsmethoden und Mythen im Bereich Ernährung, die fast täglich in Medien propagiert werden und den Endverbraucher letztlich mehr verunsichern als ihm zu helfen.

In unserem Fitness- und Gesundheitszentrum verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz. Wir sind uns über die Komplexität des Themas Ernährung sehr bewusst und beraten unsere Mitglieder je nach persönlichen und individuellen Zielen und Bedürfnissen.

Es gibt grundlegende physiologische Basics der Ernährung, deren Wirkung auf den menschlichen Organismus für jeden gleich sind, darüber hinaus gibt es jedoch individuelle und persönliche Parameter der Ernährung, die für jeden unterschiedlich sind - denn jeder Mensch ist individuell und hat eigene Bedürfnisse und Ziele.

Bei unserem Ernährungscoaching handelt es sich nicht um eine Diät, sondern um das Erlernen und Umsetzen von Ernährungswissen und nachhaltigen Ernährungsgewohnheiten die zu den individuellen Bedürfnissen passen und auf diese abgestimmt sind.

Ganz gleich ob für Sie das Thema Abnehmen, Muskelaufbau oder die Verbesserung der Leistungsfähigkeit als persönliches Ziel im Vordergrund steht - unser geschultes Personal berät Sie gerne und steht mit Rat und Tat zur Seite.

Im Bereich Ernährung bieten wir sowohl unsere beliebten Ernährungskurse, bei denen in einer motivierenden und gemeinschaftlichen Atmosphäre das Thema Abnehmen im Vordergrund steht, aber auch für individuelle Betreuung, Beratung und Coaching steht unser Team zur Verfügung.

Unser Ernährungscoaching hilft Ihnen dabei Ihren individuellen und persönlichen Weg einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zu finden und diesen im Alltag umzusetzen um letztlich ihr individuelles Ziel zu erreichen.

Wir freuen uns Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

myline - Das revolutionäre Abnehmkonzept

"Gesund essen, positiv denken und sich richtig bewegen" sind die drei großen Eckpfeiler auf das sich das myline- Konzept stützt und auch schon seit mehr als 30 Jahren als erfolgreichstes Stoffwechselprogramm  Deutschlands etabliert hat. Jedoch auch das Motto "mehr essen und weniger wiegen" oder "naschen erlaubt" findet man bei myline, denn Hand aufs Herz – ein lebenslanger Verzicht ist keine Voraussetzung für eine dauerhafte und gesunde Lebenseinstellung, oder?

myline Intense

Ein moderener 8- Wochen Ernährungs- und Abnehmkurs, in dem Sie mit Anleitung unsers Expertenteams ganz einfach und ohne zu hungern Ihr Wohlgewicht erreichen. Sie lernen Woche für Woche die großen und wichtigsten Punkte aus den Themen Ernährung und Bewegung und erhalten praktische Alltagstipps zur Umsetzung zu Hause.

Die Teilnehmer lernen zu dem wie viel Spaß das gemeinsame Training in der Gruppe macht, wie sie richtig einkaufen und bewusst und genussvoll essen. Durch die energiereiche Motivation in der Gruppe und das wöchentliche Wiegen, werden Erfolge sichtbar und das gesteckte Ziel im Nu erreicht. Mit myline intense nehmen Sie in 8 Wochen 8kg und mehr ab und bleiben auch danach schlank. Für die Teilnahme an dem Kurs ist kein Fitnessabo erforderlich.

Aktuelle Termine in 2017:

  1. Dienstag 05.09.17 um 10:15
  2. Mittwoch 06.09.17 um 18:30
  3. Freitag 22.09.17 um 18:00
  4. Samstag 30.09.17 um 10:30

 

myline Express

Der nächste Urlaub steht bevor oder Sie konnte in den letzten Wochen Ihre Ernährung nicht ganz so konsequent umsetzen und haben jetzt kurzfristig etwas zugenommen? Sie möchten in kurzer Zeit 4-6kg abnehmen. Mit dem 14 tägigen myline express Programm können Sie das ganz bequem erreichen.

Neben dem Gewichtsverlust werden Sie auch schnell merken wie sich Ihr Hautbild zum positiven ändert. Und natürlich sind Sie nicht auf sich alleine gestellt. In den 14 Tagen haben werden Sie sowohl von unseren Trainern begleitet, motiviert und mindestens dreimal gewogen.

Zusätzlich erhalten den Zugang zu kostenlosen Online Coaching Videos mit vielen weiteren Tipps rund um die Ernährung. Neben dieser professionellen Unterstützung dürfen auch Nichtmitglieder in diesem Zeitraum ohne ein Abo an unserem modernen Gerätepark trainieren. Ein Einstieg in das Programm ist jederzeit möglich.

 

myline Control

Hier treffen sich alle Menschen, die den myline intense kurs schon mindestens einmal erfolgreich durchlaufen haben und mindesten 12 Monate lang weiter die Sicherheit brauchen von unseren professionellen Abnehmspezialisten begleitet zu werden.

Egal ob Sie ihr Gewicht halten oder weiter abnehmen wollen, mit myline Control müssen Sie sich nicht über den lästigen jojo Effekt gedanken machen. Neben einem eigenen Rezeptbuch mit über 100 saisonalen Rezepten erwarten Sie monatliche Treffen mit den 12 besten Figurtipps und vielem mehr.