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Mitglieder trainieren am SYNRGY 360 in der Functional Area bei Fit'n Fun Ramstein
Neu im Fokus

Die Functional Area: bisher ein Geheimtipp.

SYNRGY 360 und zwei Sensopro-Stationen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit standen bislang etwas im Schatten. Zeit für den eigenen Auftritt.

Bisher unterschätzt

Ein Bereich, der jetzt sichtbar wird.

Die Functional Area gehört schon länger zu Fit'n Fun, wurde bislang aber kaum beworben. Dabei bietet sie genau das, was klassisches Gerätetraining nicht leisten kann: freie, funktionelle Bewegungsmuster und gezieltes Sensomotorik-Training.

Training am SYNRGY 360 in der Functional Area
Herzstück der Area

SYNRGY 360

Eine Trainingsstation für funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Bändern, Seilen und Gewichten. Kraft, Ausdauer und Bewegungsqualität in einer Einheit.

Mitglieder trainieren Koordination am Sensopro
2 Stationen

Sensopro

Sensomotorisches Training für Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Ideal zur Ergänzung von Kraft- und Ausdauertraining, auf allen Leistungsstufen.

Für wen geeignet

Funktionell trainieren, für jedes Niveau.

Ob als Ergänzung zum Milon Q Zirkel, als Ausgleich zu einseitiger Belastung im Alltag oder als eigenständiges Training für mehr Koordination und Beweglichkeit: Die Functional Area lässt sich individuell einsetzen.

  • Koordination

    Gezieltes Training am Sensopro schult Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit.

  • Kraft

    Funktionelle Übungen am SYNRGY 360 kombinieren mehrere Muskelgruppen in einer Bewegung.

  • Beweglichkeit

    Freie Bewegungsmuster ergänzen das geführte Training an den Milon Q Zirkeln.

Training in der Functional Area bei Fit'n Fun Ramstein

Neugierig auf die Functional Area?

Lernen Sie SYNRGY 360 und Sensopro bei einem Besuch vor Ort kennen, wir zeigen Ihnen gern, wie funktionelles Training in Ihren Trainingsplan passt.

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